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快来看家门口的免费锻炼好去处

发布时间:2024-02-28 04:33:54人气:

  快来看家门口的免费锻炼好去处本报讯(记者丁媛媛)佳节将至,如何在聚餐和“躺平”中保持轻盈与健康?抽空和家人到家门口的体育场馆打个球、出个汗是个不错的选择。今年春节,南京众多公共体育服务场所不但不“打烊”,还纷纷推出低免时段,快来看看你家门口有没有免费锻炼的好去处!

  记者从五台山体育馆了解到,该馆从除夕到正月初八正常开放。其中篮球公园在除夕的6:30—15:00开放,6:30—10:30有6片半场免费,10:30—15:00实行低收费;正月初一到初八开放时间有微调,但每天依旧有6片半场免费及多片场地实行低收费。乒乓球馆除夕6:30—15:00开放,全部实行低收费;正月初一至初三8:00—17:00开放星空体育官网,其中8:00—12:00有4张球台免费,12:00—17:00全部球台实行低收费。游泳馆除夕8:30—16:30开放;正月初一至初八13:00—21:00开放,其中正月初一将发放100张免费泳票,有兴趣的市民可在当天凭身份证原件至五台山客服中心前台领取,13:00起可领,领完即止。羽毛球馆除夕至正月初三6:00—15:00开放,正月初四至初八6:00—21:00开放,除夕至正月初八8:30—10:00有16片场地免费,6:00—8:30、12:00—14:00,场地全部实行低收费。五台山健身馆正月初一至初八共提供50个免费健身体验名额,市民可凭本人有效身份证件至健身馆前台预约,约满为止。

  南京青奥体育公园室内设有14片羽毛球场、2片乒乓球场和1片3V3篮球场,配备羽毛球地垫、实木运动地板及专业球场照明,设施先进。该馆于2月13日—17日实行“春节低价”,其中羽毛球馆9:00—12:00价格为20元/小时;乒乓球馆9:00—18:00价格为35元/小时;篮球馆9:00—20:00价格为30元/人/小时,具体可登录“南京青奥体育公园小程序”进行查阅及预订。

  春节期间,南京奥体中心体育场主跑道、全民健身园、室外篮球、室外足球、室外网球、乒乓球、羽毛球馆等均有低免场地提供,市民需提前一天在“南京奥体中心微信公众号”上进行预约,具体步骤为进入公众号—悦服务—免费健身—在线预订,预订开放时间为每日早晨6点。

  佳节将至,如何在聚餐和“躺平”中保持轻盈与健康?抽空和家人到家门口的体育场馆打个球、出个汗是个不错的选择。今年春节,南京众多公共体育服务场所不但不“打烊”,还纷纷推出低免时段,快来看看你家门口有没有免费锻炼的好去处!

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